Ετικέτα: ΥΓΕΙΑ

Μια καρδιακή προσβολή είναι μια ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης, ακόμα και όταν τα συμπτώματα φαίνονται ήπια ή αβέβαια. Η ασφαλέστερη αντίδραση πρώτων βοηθειών είναι απλή: καλέστε αμέσως το 166, κρατήστε το άτομο ήρεμο και καθισμένο και να είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε ΚΑΡΠΑ εάν δεν ανταποκριθεί. Πώς να αναγνωρίσετε μια πιθανή καρδιακή προσβολή Μια καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν η ροή του αίματος σε ένα μέρος του καρδιακού μυός μειώνεται ή μπλοκάρεται. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι ξαφνικά, αλλά μπορεί επίσης να αυξηθούν σταδιακά. Τα προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν: Πόνος, πίεση…

-Ο Dr Eric Berg προειδοποιεί ότι ο συνδυασμός δημητριακών και χυμού πορτοκάλι αποτελεί μια πραγματική «βόμβα ζάχαρης», χαρακτηρίζοντάς το ως το πιο επικίνδυνο πρωινό. -Πολλά δημοφιλή δημητριακά είναι έντονα επεξεργασμένα, περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και μπορούν να επιβαρύνουν το συκώτι, συμβάλλοντας στην εμφάνιση λιπώδους ήπατος. -Ο χυμός πορτοκάλι, αν και θεωρείται υγιεινός, κατά την επεξεργασία χάνει φυτικές ίνες και συχνά περιέχει πρόσθετη ζάχαρη, συμβάλλοντας σε αυξημένη πιθανότητα λιπώδους ήπατος. Όλο υγεία

Ο χανταϊός (Hantavirus) είναι ένας ιός που μεταδίδεται κυρίως από τα τρωκτικά (ποντίκια, αρουραίους) στον άνθρωπο και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ασθένειες. Πρόσφατη Επικαιρότητα (Μάιος 2026) Σύμφωνα με πρόσφατες ειδήσεις από πηγές όπως το CNN Greece και η ERTnews, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) παρακολουθεί μια έξαρση που συνδέεται με το κρουαζιερόπλοιο MV Hondius. Μέχρι στιγμής:Έχουν αναφερθεί οκτώ κρούσματα, με τα πέντε να είναι επιβεβαιωμένα.Καταγράφηκαν τρεις θάνατοι.Ο ΠΟΥ καθησυχάζει ότι ο κίνδυνος για το ευρύ κοινό παραμένει χαμηλός και δεν πρόκειται για την αρχή πανδημίας. Πώς μεταδίδεται Ο ιός δεν…

Μπορείτε να προσλάβετε τη βιταμίνη D μέσω της έκθεσης στον ήλιο, συγκεκριμένων τροφών και συμπληρωμάτων διατροφής. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D είναι οι εξής: Λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός και οι σαρδέλες. Εμπλουτισμένα γαλακτοκομικά ή φυτικά γάλατα. Κρόκους αυγών. Η βιταμίνη D ως σύμμαχος κατά της άνοιας Παρόλο που η συγκεκριμένη μελέτη δεν αποδεικνύει οριστικά ότι η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D προλαμβάνει την άνοια, η διατήρηση επαρκών επιπέδων μπορεί να αποτελέσει ένα βασικό κομμάτι του «παζλ» για την προστασία του εγκεφάλου. Συμβουλή: Εάν ανησυχείτε για τα επίπεδα της βιταμίνης D…

-Τα μήλα κερδίζουν έδαφος ως ένα από τα πιο ωφέλιμα φρούτα για την υγεία του ήπατος, πλούσια σε φλαβονοειδή, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. -Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The American Journal of Clinical Nutrition δείχνει ότι η υψηλότερη πρόσληψη φλαβονοειδών συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης μη αλκοολικής λιπώδους νόμου του ήπατος (NAFLD). -Η φλούδα των μήλων είναι πλούσια σε ωφέλιμες ενώσεις και φυτικές ίνες, γι’ αυτό συνιστάται η κατανάλωσή τους με αυτήν, αφού πλυθούν καλά. Είναι πρακτικά και εντάσσονται εύκολα στην καθημερινή διατροφή. ΑΙ Σύνοψη Όλο υγεία

Η εκ γενετής κώφωση (ή συγγενής βαρηκοΐα) αναφέρεται στην απώλεια ακοής που υπάρχει κατά τη γέννηση ενός παιδιού. Σύμφωνα με τους ειδικούς του Hygeia, πάνω από το 50% των περιπτώσεων οφείλεται σε γενετικούς παράγοντες. Κύριες Αιτίες Γενετικοί παράγοντες: Κληρονομικές μεταλλάξεις που επηρεάζουν τη δομή ή τη λειτουργία του εσωτερικού ωτός. Προγεννητικές λοιμώξεις: Μολύνσεις της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη (π.χ. ερυθρά, κυτταρομεγαλοϊός, τοξοπλάσμωση). Επιπλοκές τοκετού: Προωρότητα, χαμηλό βάρος γέννησης ή έλλειψη οξυγόνου κατά τη διάρκεια του τοκετού. Χρήση φαρμάκων: Έκθεση σε ωτοτοξικά φάρμακα κατά την εμβρυϊκή ζωή. Διάγνωση και Αντιμετώπιση -Η…

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να μην είναι τόσο «αθώα» όσο πολλοί πιστεύουν. Μία πρόσφατη μελέτη προειδοποιεί ότι το άτμισμα ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, κυρίως στους πνεύμονες και τη στοματική κοιλότητα, θέτοντας νέες ανησυχίες για τη δημόσια υγεία. Νέα δεδομένα για ένα «φαινομενικά ασφαλές» προϊόν Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα κυκλοφορούν μόλις τις τελευταίες δύο δεκαετίες και αρχικά θεωρούνταν μια πιο ασφαλής εναλλακτική στο παραδοσιακό κάπνισμα. Ωστόσο, η νέα ανάλυση που δημοσιεύτηκε στο Carcinogenesis από ερευνητές του University of New South Wales στο Σίδνεϊ, συγκέντρωσε στοιχεία από κλινικές μελέτες, πειράματα…

Τα επεξεργασμένα κρέατα, όπως τα αλλαντικά και τα λουκάνικα, αποτελούν από τις πιο τεκμηριωμένες διατροφικές αιτίες που συνδέονται με καρκίνο. Το αλκοόλ συγκαταλέγεται στους πιο ισχυρούς παράγοντες που συνδέονται με καρκίνο του στόματος, καθώς η διάσπασή του παράγει τοξικές ουσίες που επηρεάζουν τα κύτταρα. Η συχνή κατανάλωση ζαχαρούχων ροφημάτων, όπως αναψυκτικά και γλυκοί καφέδες, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του στόματος, με μελέτη να δείχνει σχεδόν 5πλάσιο κίνδυνο για τις γυναίκες με καθημερινή κατανάλωση. oloygeia AI