Κατηγορία: Αρχική

Έκτακτη ενίσχυση 150 ευρώ για τα παιδιά: Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

prokirixi1

Μέχρι την Τρίτη 30 Ιουνίου, περίπου 1 εκατομμύριο οικογένειες με παιδιά θα λάβουν στους τραπεζικούς τους λογαριασμούς την έκτακτη οικονομική ενίσχυση των 150 ευρώ. Έως τις 31 Αυγούστου θα ακολουθήσει ένας δεύτερος γύρος πληρωμών για τα παιδιά που γεννήθηκαν από την 1η Ιανουαρίου 2025 έως και τις 31 Ιουλίου 2026, υπό την προϋπόθεση ότι πληρούνται οι προβλεπόμενοι όροι, μεταξύ των οποίων και η έκδοση ΑΦΜ για τα νεογέννητα από 1η Ιανουαρίου 2026. Το τελικό ποσό της έκτακτης ενίσχυσης διαμορφώνεται κλιμακωτά ανάλογα με τον αριθμό των παιδιών (1 παιδί: 150 ευρώ,…

Η μαγειρική στο σπίτι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας

prokirixi1

Η μαγειρική στο σπίτι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας, με τους επιστήμονες να διαπιστώνουν ότι όσοι μαγείρευαν έστω και μία φορά την εβδομάδα αντιμετώπιζαν περίπου 30% χαμηλότερο κίνδυνο. Η μαγειρική είναι μια σύνθετη δραστηριότητα που συνδυάζει τη σωματική κίνηση με τις γνωστικές λειτουργίες (προγραμματισμός, μνήμη, συγκέντρωση), κρατώντας τον εγκέφαλο ενεργό καθώς μεγαλώνουμε. Οι αρχάριοι μάγειρες που άρχισαν να μαγειρεύουν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα είδαν το μεγαλύτερο όφελος, με μείωση του κινδύνου άνοιας κατά 70%. www.enikos.gr

Οι νεκροί πλησιάζουν τους 1.500 – «Αγώνας» με τον χρόνο στα συντρίμμια

kostas

Ο αριθμός των νεκρών έχει φτάσει τους 1.450, σύμφωνα με τον επίσημο απολογισμό, ενώ 189 κτίρια έχουν καταρρεύσει ολοσχερώς, όπως ανακοίνωσαν οι αρχές. Οι επιχειρήσεις διάσωσης παραμένουν σε πλήρη εξέλιξη. Δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι συνεχίζουν να αγνοούνται, ενώ τουλάχιστον 774 κτίρια υπέστησαν σοβαρές ζημιές την περασμένη εβδομάδα στη χώρα της Λατινικής Αμερικής, που βιώνει εδώ και χρόνια οικονομική κρίση και σφοδρές πολιτικές συγκρούσεις — ήδη προτού ο πρώην πρόεδρος της Νικολάς Μαδούρο αιχμαλωτιστεί στις αρχές Ιανουαρίου σε αιματηρή στρατιωτική επιχείρηση των ΗΠΑ στην πρωτεύουσα Καράκας. Ο αριθμός των θανάτων έχει φτάσει…

Μουντιάλ 2026: «Μάχη» κορυφής για το Χρυσό Παπούτσι – Ο Μέσι οδηγεί την κούρσα

kostas

Η ολοκλήρωση της φάσης των ομίλων στο Μουντιάλ 2026 έδωσε νέα ώθηση στη μάχη για τον τίτλο του πρώτου σκόρερ της διοργάνωσης, με τον Λιονέλ Μέσι να διατηρεί το προβάδισμα και τους διώκτες του να παραμένουν σε απόσταση… βολής. Ο αρχηγός της Αργεντινής βρήκε ξανά δίχτυα στη νίκη με 3-1 επί της Ιορδανίας, φτάνοντας τα έξι γκολ στο φετινό Παγκόσμιο Κύπελλο.  Παράλληλα, ανέβασε τον συνολικό απολογισμό του στα 19 τέρματα σε τελικές φάσεις Μουντιάλ, καταγράφοντας νέο ιστορικό ορόσημο. Στη δεύτερη θέση της λίστας των σκόρερ ακολουθούν με τέσσερα γκολ οι…

Τεντόγλου: «Πιστεύω πως θα κερδίσω στο Ευρωπαϊκό»

kostas

Με τη νίκη έφυγε από το Piraeus Street Long Jump 2026 ο Μίλτος Τεντόγλου, μετά τη νέα εντυπωσιακή εμφάνισή του, που συνοδεύτηκε από άλμα στα 8,39. Ο δις Ολυμπιονίκης επιβεβαίωσε πως βρίσκεται σε εξαιρετική αγωνιστική κατάσταση, κάνοντας την καλύτερη επίδοσή του σε αγώνα street και αφήνοντας πολλές υποσχέσεις ενόψει του μεγάλου στόχου της χρονιάς, του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος τον Αύγουστο. «Είναι η καλύτερη επίδοσή μου σε αγώνα street. Δυσκολεύτηκα λίγο στην αρχή, όπως όλοι νομίζω. Πρέπει να το βρεις λίγο, γιατί δεν είναι κανονικό στάδιο, αλλά όλα καλά. Έκανα κάτι δικά…

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 29 Ιουνίου

kostas

Δείτε ποιοι έχουν γιορτή σήμερα, 29 Ιουνίου. Διαβάστε το συναξάρι των τιμώμενων αγίων της ημέρας και γνωρίστε τη ζωή και τη δράση τους. Ποιοι γιορτάζουν σήμερα: Παύλος, Παυλίνα Πέτρος, Πέτρα Σήμερα τιμώνται από την Εκκλησία οι Πέτρος και Παύλος οι πρωτοκορυφαίοι Ο κοινός εορτασμός των δύο ενδόξων και πανευφήμων πρωτοκορυφαίων αποστόλων δεν αποτελεί κάποιου είδους προτίμησης και ιδιαιτερότητας, αλλά εκπέμπει ένα βαθύ θεολογικό μήνυμα. Δύο εντελώς διαφορετικές προσωπικότητες, με διαφορετικές πορείες και αφετηρία, συναντώνται στην ίδια πίστη, στην ίδια ομολογία και στο ίδιο μαρτύριο την ίδια εποχή.  Ο Πέτρος, κατά…

«Δεν θα αφήσουμε μια κομμουνίστρια να καταστρέψει την πόλη»

kostas

Ο Ντόναλντ Τραμπ χαρακτήρισε χθες Κυριακή την πιθανόν σε μερικούς μήνες επόμενη δήμαρχο της Ουάσιγκτον «κομμουνίστρια», η οποία κατ’ αυτόν θα «καταστρέψει» την πρωτεύουσα των ΗΠΑ, όπου ο ρεπουμπλικάνος μεγιστάνας σχεδιάζει διάφορα μεγαλεπήβολα έργα και θέλει να αφήσει οπωσδήποτε το σημάδι του. «Η Τζανίς Λούις Τζορτζ, η κομμουνίστρια που είναι σχεδόν βέβαιο πως θα εκλεγεί δήμαρχος της Ουάσιγκτον (…) έχει δηλώσει πως θέλει να αδειάσει τις φυλακές (…) να εναντιωθεί στην ICE (σ.σ. την αστυνομία μετανάστευσης), να καλωσορίζει τους εγκληματίες παράνομους αλλοδαπούς ξανά στην αγαπημένη μας πρωτεύουσα», ανέφερε μεταξύ άλλων…