Μήνας: Μάρτιος 2026

Αυτά είναι τα τρόφιμα που μπορούν να μας βοηθήσουν να ετοιμάσουμε γρήγορα και οικονομικά ένα γεύμα χωρίς να χρειαστεί να πάμε στο σούπερ μάρκετ. Ρύζι: Ένα από τα πιο ευέλικτα τρόφιμα της κουζίνας. Μπορεί να γίνει συνοδευτικό, πιλάφι, ριζότο ή βάση για γρήγορα λαχανικά και όσπρια. Ζυμαρικά: Τα μακαρόνια αποτελούν ίσως το πιο «σωτήριο» τρόφιμο του ντουλαπιού. Μαγειρεύονται γρήγορα και συνδυάζονται με σχεδόν τα πάντα. Όσπρια: Φακές, φασόλια και ρεβίθια είναι θρεπτικά, οικονομικά και διατηρούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλεύρι για όλες τις χρήσεις: Χρήσιμο για δεκάδες παρασκευές: από ψωμί…

Στη Λαμία βρέθηκε την Παρασκευή (27/3) ο πρώην Γενικός Γραμματέας του Πρωθυπουργού Γρηγόρης Δημητριάδης. Κατά την επίσκεψή του, είχε την ευκαιρία να γευματίσει με παλιά στελέχη της «γαλάζιας» παράταξης, ενώ επισκέφθηκε και τα γραφεία της ΔΕΕΠ Φθιώτιδας, όπου ενημερώθηκε για την πορεία της Νέας Δημοκρατίας στον νομό. Από το πρόγραμμά του δεν έλειψαν και οι συναντήσεις με νέους της ΟΝΝΕΔ. Άλλωστε, σε κάθε του επίσκεψη σε περιοχές της Ελλάδας, ο κ. Δημητριάδης φροντίζει να συναντά ΟΝΝΕΔίτες, με τους οποίους διατηρεί στενή σχέση. «Τη δύναμη και το μέλλον της παράταξής μας»…

Εφιάλτης στον ύπνο για ένα ζευγάρι στην Πρέβεζα τα ξημερώματα του Σαββάτου – Κεραυνός που έπεσε χτύπησε τη στέγη του σπιτιού προκαλώντας εκτεταμένες ζημιές. Ο κεραυνός χτύπησε τη στέγη, ανοίγοντας τρύπα με αποτέλεσμα να καταρρεύσει τμήμα της.

Ολοκληρώθηκε το μεσημέρι του Σαββάτου 28/3, έπειτα από 3,5 ώρες, η επιχείρηση ανάσυρσης της σορού του 34χρονου δύτη, ο οποίος έχασε τη ζωή του στα Λιμανάκια Βουλιαγμένης, κατά τη διάρκεια κατάδυσης σε μεγάλο βάθος στο σημείο που είναι γνωστό ως «Πηγάδι του Διαβόλου», την περασμένη Κυριακή. Επτά δύτες και εξειδικευμένα συνεργεία από την ομάδα του σπηλαιοδύτη και αρχηγού της αποστολής Αντώνη Γράφα πραγματοποίησαν κατάδυση στο σημείο όπου είχε εντοπιστεί ο άντρας, μέσα σε ιδιαίτερα απαιτητικές συνθήκες. Στο σημείο είχαν τοποθετηθεί ανθεκτικά σχοινιά καθοδήγησης, ώστε οι δύτες να μπορέσουν να κατέβουν…

Ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης δεν μάσησε τα λόγια του όσον αφορά τον ρόλο του πρώην πρωθυπουργού στις τρέχουσες εξελίξεις. Με μια σκληρή παρέμβαση που θα προκαλέσει τριγμούς στον χώρο της αντιπολίτευσης, ο γραμματέας της ΚΕ της Νέας Αριστεράς, Γαβριήλ Σακελλαρίδης, έθεσε τον Αλέξη Τσίπρα στο κάδρο της απαξίωσης που βιώνει σήμερα η Αριστερά. Μιλώντας στο Action 24, ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης προανήγγειλε τη ριζοσπαστική επανεκκίνηση του κόμματός του, ξεκαθαρίζοντας ότι η Νέα Αριστερά δεν είναι ένα σχήμα με «ημερομηνία λήξης». Η «σφραγίδα» Τσίπρα στην απαξίωση Ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης δεν μάσησε τα λόγια…