Γιατί η αρτηριακή πίεση ανεβαίνει το πρωί; Ο ειδικός εξηγεί πότε να ανησυχήσουμε

Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι οι τιμές της αρτηριακής τους πίεσης είναι υψηλότερες τις πρωινές ώρες. Αυτό συχνά προκαλεί ανησυχία, ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από πονοκέφαλο, αίσθημα πίεσης στο κεφάλι ή γενική δυσφορία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όμως, η πρωινή άνοδος της πίεσης αποτελεί ένα φυσιολογικό φαινόμενο. Η αρτηριακή πίεση ακολουθεί τον λεγόμενο κιρκάδιο ρυθμό, δηλαδή μεταβάλλεται μέσα στο 24ωρο. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα ξεκουράζεται και η πίεση συνήθως μειώνεται. Λίγο πριν ξυπνήσουμε και τις πρώτες ώρες μετά την αφύπνιση, ο οργανισμός ενεργοποιείται για να ανταποκριθεί στις ανάγκες της ημέρας.…