Eιδικός εξηγεί πώς θα διατηρήσουμε ποιότητα ζωής ως τα βαθιά γεράματα

Η αύξηση του προσδόκιμου ζωής αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες κατακτήσεις της σύγχρονης ιατρικής. Το ερώτημα, όμως, δεν είναι μόνο πόσα χρόνια θα ζήσουμε, αλλά πόσα από αυτά θα τα ζήσουμε με υγεία, αυτονομία και ποιότητα ζωής. Η υγιής γήρανση αποτελεί σήμερα μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τα συστήματα υγείας, αλλά και για την ίδια την κοινωνία. Είναι ενδεικτικό ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει ανακηρύξει τη δεκαετία που διανύουμε ως δεκαετία υγιούς γήρανσης. «Η υγιής γήρανση σημαίνει ότι ένα άτομο μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να απολαμβάνει τη ζωή…

«Κατόπιν εορτής» έρχονται έλεγχοι και ρυθμίσεις σε ιατρεία αντιγήρανσης και μακροβιότητας, τι ετοιμάζει το Υπουργείο Υγείας

Ένα ισχυρότερο πλαίσιο για τη λειτουργία ιδιωτικών ιατρείων που προχωρούν σε πρακτικές αντιγήρανσης, μακροβιότητας, ευεξίας, επιχειρεί να στήσει το Υπουργείο Υγείας κατόπιν εορτής. Ο θάνατος του Γιώργου Μαζωνάκη μέσα σε ιατρείο που προχωρούσε σε παράνομες πλασμαφαιρέσεις και άλλες θεραπείες έναντι χιλιάδων ευρώ έχει συγκλονίσει το πανελλήνιο. Τα τελευταία 24ωρα στο μικροσκόπιο βρίσκονται αμφιλεγόμενες θεραπείες που γίνονται παράτυπα. Και όμως θεσμικό πλαίσιο ώστε να ελέγχονται ιατρεία και πρακτικές υπάρχει, απλά δεν εφαρμόζεται στην πράξη. Είναι χαρακτηριστικό ότι επιστημονικές οργανώσεις συγκεντρώνουν πληθώρα καταγγελιών από πολίτες, οι οποίες, όμως, μένουν στο επίπεδο της…

Γιατί η αρτηριακή πίεση ανεβαίνει το πρωί; Ο ειδικός εξηγεί πότε να ανησυχήσουμε

Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι οι τιμές της αρτηριακής τους πίεσης είναι υψηλότερες τις πρωινές ώρες. Αυτό συχνά προκαλεί ανησυχία, ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από πονοκέφαλο, αίσθημα πίεσης στο κεφάλι ή γενική δυσφορία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όμως, η πρωινή άνοδος της πίεσης αποτελεί ένα φυσιολογικό φαινόμενο. Η αρτηριακή πίεση ακολουθεί τον λεγόμενο κιρκάδιο ρυθμό, δηλαδή μεταβάλλεται μέσα στο 24ωρο. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα ξεκουράζεται και η πίεση συνήθως μειώνεται. Λίγο πριν ξυπνήσουμε και τις πρώτες ώρες μετά την αφύπνιση, ο οργανισμός ενεργοποιείται για να ανταποκριθεί στις ανάγκες της ημέρας.…