Βλαβερές οι πολλές παράλληλες εργασίες

Στον σύγχρονο κόσμο, που οι άνθρωποι είναι διαρκώς online, το λεγόμενο multitasking, η ταυτόχρονη δηλαδή εκτέλεση πολλών διαφορετικών εργασιών, έχει πια καταστεί πάγια πρακτική. Τόσο στη δουλειά όσο και στον ελεύθερο χρόνο μας, η προσοχή μας στρέφεται όλο και πιο συχνά σε περισσότερα από ένα πράγματα ταυτόχρονα: Τσεκάρουμε email κατά τη διάρκεια μιας σύσκεψης στο Zoom, σκρολάρουμε στο Instagram ενώ παράλληλα βλέπουμε τηλεόραση, συνδυάζουμε εργασίες που απαιτούν μεγάλη συγκέντρωση με πλοηγήσεις στο Διαδίκτυο κ.ά. «Συχνά το multitasking θεωρείται ένδειξη υψηλής παραγωγικότητας. Δυστυχώς, όμως, ο εγκέφαλος το αντιλαμβάνεται ως εμπόδιο. Νομίζουμε…