-Να ακολουθείτε ισορροπημένη διατροφή -Να διατηρείτε υγιές σωματικό βάρος -Να ασκείστε τακτικά -Να περιορίζετε το αλκοόλ εντός των συνιστώμενων ορίων -Να διακόψετε το κάπνισμα -Να κρατάτε την αρτηριακή πίεση σε υγιή επίπεδα -Να έχετε κοινωνική ζωή και επαφή με άλλους Εάν παρατηρήσετε ότι κάποιος εμφανίζει συμπτώματα άνοιας, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό.
Το πρώτο ημίχρονο του αγώνα της Κηφισιάς με τον Παναιτωλικό στη Νεάπολη είχε δυο φοβερά γκολ, όμως οι δυο ομάδες πήγαν ισόπαλες στα αποδυτήρια. Η ομάδα του Σεμπάστιαν Λέτο προηγήθηκε στο 19ο λεπτό με τον Πόμπο και το σύνολο του Γιάννη Αναστασίου ισοφάρισε στο 37′. Ο Σωτήρης Κοντούρης εκτέλεσε κόρνερ από τα αριστερά, από απομάκρυνση η μπάλα έφτασε εκ νέου σε αυτόν κι ο διεθνής με την Εθνική Ελπίδων χαφ με φοβερό σουτ από πλάγια θέση έστειλε την μπάλα στα δίχτυα του Τσάβες για το 1-1. Ολες οι ειδήσεις Με…
Η 25η Οκτωβρίου είναι μια ημέρα αφιερωμένη σε όλες τις γυναίκες, μια ημέρα υπενθύμισης και δύναμης. Σε όλο τον κόσμο, τιμάται ως Ημέρα Πρόληψης και Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού — μια ευκαιρία να μιλήσουμε ανοιχτά για τη σημασία της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της φροντίδας του εαυτού.
Αλλού πάνε και τα σπάνε…γιατί κάθονται απλήρωτοι ρωτώ;;;
Το πολύτιμο μέταλλο θα ξεπεράσει το μερίδιο του αμερικανικού νομίσματος ως παγκόσμιο αποθεματικό αν φτάσει και ξεπεράσει τα 5.790 δολάρια ανά ουγγιά – Οι εκτιμήσεις της Deutsche Bank για τα αποθέματα των κεντρικών τραπεζών. Morgan Stanley: Τι κρύβεται πίσω από το ράλι του χρυσού Συνήθως είναι εύκολο να χαρακτηρίσουμε τις αγορές ως «risk-on» – με ευνοϊκές συνθήκες που ενθαρρύνουν τους επενδυτές να αναλάβουν μεγαλύτερο κίνδυνο – ή «risk-off», με την αβεβαιότητα να δημιουργεί μια προτίμηση για επενδύσεις που παραδοσιακά είναι πιο αξιόπιστες, αναφέρει η Morgan Stanley. Ωστόσο, η τρέχουσα τριετής…
Ένα απίστευτο περιστατικό σημειώθηκε στη Λάρισα το Σάββατο (25.10.2025) με βρέφος που μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο, φέροντας σοβαρά εγκαύματα. Το 18 μηνών βρέφος, νοσηλεύεται διασωληνωμένο στο πανεπιστημιακό της Λάρισας. Φέρει εκτεταμένα εγκαύματα, τα οποία προκλήθηκαν από καυτό λάδι. Πρόκειται για οικιακό ατύχημα, σύμφωνα με πληροφορίες. Το παιδί νοσηλευόταν αρχικά σε τοπικό νοσοκομείο μικρότερης περιοχής στη Θεσσαλία και διακομίσθηκε στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο, λόγω των εγκαυμάτων. Πηγή: newsit.gr Source link
Με τροπολογία που κατατέθηκε στο νομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας με τίτλο «Ρυθμίσεις για την ενίσχυση της δημόσιας υγείας και την αναβάθμιση των υπηρεσιών υγείας», παρατείνεται η προθεσμία υποβολής δηλώσεων Πόθεν Έσχες έτους 2025 (χρήση 2024), οι οποίες υποβάλλονται σύμφωνα με τις διατάξεις του ν.5026/2023, έως την 15η Νοεμβρίου 2025.
Μέσα σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης και Εθνικής υπερηφάνειας για μία ακόμη χρονιά τιμήσαμε τις Ηρωίδες Σουλιώτισσες που με την Ηρωική τους αυτή πράξη έχουν γίνει παγκόσμιο σύμβολο των γυναικών ως ένα αιώνιο σύμβολο θυσίας και πατριωτισμού για την Ελευθερία. Μετά την τέλεση της επιμνημόσυνης δέησης έγινε η κατάθεση στεφανιών από τους επίσημους που παρευρέθηκαν στον Ιερό βράχο του Ζαλόγγου όπως ο Δήμαρχος Πρέβεζας κ. Νίκος Γεωργάκος ο Αντιπεριφερειάρχης Εμπορίου κ. Τάσσος Δράκος ο δημοτικός σύμβουλος ( και πρώην πρόεδρος της κοινότητας Καμαρίνας ) κ. Θεόδωρος Δράκος ο εκπρόσωπος της Αστυνομίας…