Η γύρη των μελισσών θεωρείται μια από τις πληρέστερες φυσικές υπερτροφές

γύρη των μελισσών θεωρείται μια από τις πληρέστερες φυσικές υπερτροφές, καθώς περιέχει πάνω από 200 θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων πρωτεϊνών, βιταμινών, αμινοξέων και ενζύμων. Τα κυριότερα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό είναι: Φυσική τόνωση και ενέργεια: Αυξάνει την αντοχή, καταπολεμά την κούραση και το άγχος, καθιστώντας την ιδανική για αθλητές και άτομα με έντονη καθημερινότητα. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού: Λόγω των αντιβιοτικών της ιδιοτήτων, προστατεύει τον οργανισμό από ιούς και ενισχύει την άμυνα του συστήματος. Βελτίωση του μεταβολισμού: Περιέχει περισσότερα από 5.000 ένζυμα και συνένζυμα που βοηθούν στην καλύτερη απορρόφηση των τροφών…

Τα παράγωγα απο τις κηρήθρες

Οι κηρήθρες αποτελούν τη βάση της μελισσοκομικής παραγωγής, προσφέροντας κυρίως μέλι, καθαρό μελισσοκέρι (από το λιώσιμο παλιών κηρηθρών), πρόπολη και γύρη. Χρησιμοποιούνται αυτούσιες (κηρηθρόμελο) ή επεξεργάζονται για την παραγωγή φύλλων βάσης, κεριού για καλλυντικά/κηραλοιφές και την εξαγωγή μελιού με φυγοκέντρηση. Κύρια Προϊόντα & Χρήσεις από τις Κηρήθρες: Μέλι: Το κύριο προϊόν που αποθηκεύεται στα κελιά, το οποίο εξάγεται με φυγοκέντρηση (μελιτοεξαγωγή) ή πωλείται αυτούσιο μέσα στην κηρήθρα ((κηρηθρόμελο)). Μελισσοκέρι: Παράγεται από το λιώσιμο των παλιών ή φθαρμένων κηρηθρών. Χρησιμοποιείται για την κατασκευή νέων φύλλων βάσης, κεριών, καλλυντικών και φαρμακευτικών προϊόντων…

Αυξάνεται το κάπνισμα και το άτμισμα στους εφήβους στην Ελλάδα: Πάνω από το 50% έχουν δοκιμάσει κάποια μορφή τσιγάρου

Το ποσοστό των 16χρονων στην Ελλάδα που δηλώνουν ότι έχουν καπνίσει συμβατικά ή ηλεκτρονικά τσιγάρα αυξήθηκε από 43% το 2019 σε 54% το 2024. Οι πολιτικές ελέγχου του καπνίσματος σχεδιάστηκαν για παλαιότερα προϊόντα, ενώ τα νέα προϊόντα εκμεταλλεύονται νομοθετικά κενά και επιθετικό μάρκετινγκ. Η προώθηση των προϊόντων από την καπνοβιομηχανία στρέφεται συστηματικά προς τους νέους, χρησιμοποιώντας γλυκές γεύσεις και συνεργασίες με influencers. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκφράζει ανησυχία, τονίζοντας ότι τα προϊόντα αυτά περιέχουν νικοτίνη και άλλες τοξικές ουσίες, επιβλαβείς για την υγεία. Ο ΠΟΥ συστήνει την πρόληψη της έναρξης…

ΣΧΟΛΙΟ: Προς φίλο Κυριάκο Μητσοτάκη…

Φίλε Κυριάκο σε παρακολουθώ και χαίρομαι γιατί είσαι η εγγύηση της χώρας μας. Σήμερα θα σου κάνω μια προσωπική παρατήρηση. Βγάλε σε παρακαλώ τα χέρια από την τσέπη των παντελονιών όταν μιλάς με διάφορους στις επισκέψεις που κάνεις. Κάνε σε παρακαλώ δεν σε εκπροσωπεί αυτή η στάση… ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΦΙΛΟΣ ΣΟΥ Π.Λ

Μετά τα 65 η φθορά δεν είναι μονόδρομος – Πότε «σώζονται» μνήμη και κινητικότητα

Μελέτη δείχνει ότι μεγάλο ποσοστό ενηλίκων μεγαλύτερης ηλικίας παρουσιάζει βελτίωση στη μνήμη ή στην κινητικότητα – Πώς η στάση απέναντι στη γήρανση παίζει ρόλο. Η εικόνα της γήρανσης ως μιας αδιάκοπης φθοράς μπορεί να αλλάζει. Νέα μελέτη που παρακολούθησε χιλιάδες ενήλικες 65 ετών και άνω για πάνω από μία δεκαετία δείχνει ότι σχεδόν οι μισοί βελτίωσαν είτε τη γνωστική τους λειτουργία είτε τις σωματικές τους δεξιότητες με τον χρόνο, ανατρέποντας το στερεότυπο ότι μερικά πράγματα χάνονται αναπόφευκτα όσο μεγαλώνουμε. Επιστήμονες από το Yale School of Public Health αξιολόγησαν τα δεδομένα…

Σήμερα η βασίλισσα της Άρτας, η Αγία Θεοδώρα, έχει την τιμητική της!

Βιογραφία Η Οσία Θεοδώρα γεννήθηκε περί το έτος 1210 μ.Χ. πιθανότατα στην Θεσσαλονίκη και υπήρξε γόνος της μεγάλης και αρχοντικής βυζαντινής οικογένειας Πετραλείφα (νορμανδικής καταγωγής), η οποία εγκατεστημένη αρχικά στο Διδυμότειχο προσέφερε πολλές και σημαντικές υπηρεσίες στην αυτοκρατορία και τιμήθηκε με υψηλά αξιώματα. Ο πατέρας της Ιωάννης είχε τον τίτλο του σεβαστοκράτορος και ήταν διοικητής Θεσσαλίας και Μακεδονίας. Κοντά στους ευσεβείς και ενάρετους γονείς της ανατράφηκε «ἐν παιδείᾳ καὶ νουθεσία Κυρίου» αντλώντας από την ζωή τους το πρώτο φωτεινό παράδειγμα ενάρετης ζωής, παράδειγμα που θα χαραχθεί ανεξίτηλα και στην δική…