Πριν εκτελέσετε την λαβή Χάιμλιχ, επιβεβαιώστε ότι το άτομο πνίγεται. Τα κοινά σημάδια περιλαμβάνουν:
-Αδυναμία ομιλίας ή βήχας
-Τα χέρια πιάνουν τον λαιμό (το παγκόσμιο σημάδι πνιγμού)
-Συριγμός ή ήχοι υψηλής έντασης
-Μπλε απόχρωση (κυάνωση) σε χείλη και δέρμα λόγω έλλειψης οξυγόνου
-Εάν το άτομο βήχει δυνατά, ενθαρρύνετέ το να συνεχίσει, καθώς μπορεί να αποβάλει μόνο του το αντικείμενο.
Η λαβή Χάιμλιχ (Heimlich maneuver) είναι μια σωτήρια τεχνική πρώτων βοηθειών για την αντιμετώπιση του πνιγμού από απόφραξη της αναπνευστικής οδού. Εφαρμόζεται με κοιλιακές ωθήσεις κάτω από το διάφραγμα για να εκτοπιστεί το ξένο σώμα, συνήθως φαγητό, που εμποδίζει την αναπνοή.
Πώς να εκτελέσετε τη Λαβή Χάιμλιχ (σε όρθιο ενήλικα):
Σταθείτε πίσω: Σταθείτε πίσω από το άτομο που πνίγεται.
Αγκαλιάστε: Περάστε τα χέρια σας γύρω από τη μέση του.Γροθιά: Κάντε μια γροθιά με το ένα χέρι. Τοποθετήστε την πλευρά του αντίχειρα της γροθιάς σας λίγο πάνω από τον αφαλό του ατόμου, αλλά πολύ κάτω από το στέρνο.
Πιάσιμο: Πιάστε τη γροθιά σας με το άλλο σας χέρι.
Ωθήσεις: Πραγματοποιήστε γρήγορες, ανοδικές πιέσεις (ωθήσεις) προς τα μέσα και πάνω, σαν να προσπαθείτε να “σηκώσετε” το άτομο.Επανάληψη: Επαναλάβετε τις πιέσεις μέχρι το αντικείμενο να βγει ή το άτομο να μπορεί να αναπνεύσει/βήξει.
Σημαντικές Σημειώσεις:Αν το άτομο έχει τις αισθήσεις του αλλά δεν μπορεί να αναπνεύσει, μιλήσει ή βήξει, εφαρμόστε τη λαβή.Σε περίπτωση εγκύου ή παχύσαρκου ατόμου, τοποθετήστε τα χέρια ψηλότερα, στη βάση του στέρνου, όχι στην κοιλιά.Αν το άτομο χάσει τις αισθήσεις του, καλέστε αμέσως βοήθεια και ξεκινήστε
ΚΑΡΠΑ.Αυτο-Χάιμλιχ: Αν είστε μόνοι, πιέστε το πάνω μέρος της κοιλιάς σας σε μια σκληρή καρέκλα ή στον πάγκο της κουζίνας.
