Ημέρα: 7 Αυγούστου 2025

Οφέλη για μωρά και παιδιά από τις ασκήσεις ελεγχόμενης αναπνοής

kostas

ΑΛΕΞΙΣ ΜΠΕΝΒΕΝΙΤΣΕ / THE NEW YORK TIMES 07.08.2025 • 22:20 Ενα πρωινό Σαββάτου σε ένα στούντιο γιόγκα στο ισόγειο πολυκατοικίας στο Μπρούκλιν, μια ομάδα δέκα ατόμων συγκεντρώθηκε σε κύκλο, περιτριγυρισμένη από μαξιλάρες, φυτά, μουσικά όργανα και αιθέρια έλαια. Η Μάντι Φίνκελ-Χιμένεθ, πιστοποιημένη μασέζ, θεραπεύτρια ειδικευμένη στην ηχοθεραπεία και ιδρύτρια της Quintessential Therapy, ξεκίνησε καθοδηγώντας τους τέσσερις ενηλίκους, τα τέσσερα παιδιά και ένα μωρό σε αυτό που αποκαλεί «αναπνοές με σαπουνόφουσκες περγαμόντου», που περιλάμβανε το φύσημα σαπουνόφουσκων με άρωμα περγαμόντου –τις οποίες είχε φτιάξει η…

Το Ελληνικό Δημόσιο κερδίζει 150 εκατ. ευρώ στη μακροχρόνια υπόθεση των υποβρυχίων

prokirixi1

Σημαντική δικαίωση για το Ελληνικό Δημόσιο αποτέλεσε η απόφαση του Διαιτητικού Δικαστηρίου του Διεθνούς Εμπορικού Επιμελητηρίου (ICC), το οποίο του επιδίκασε ποσό άνω των 150 εκατομμυρίων ευρώ, έπειτα από πολυετή διεθνή δικαστική διαμάχη για τα εξοπλιστικά προγράμματα των υποβρυχίων του Πολεμικού Ναυτικού. Η εξέλιξη αυτή επισφραγίζει μια σπάνια αλλά κρίσιμη επιτυχία του Δημοσίου σε επίπεδο διεθνούς διαιτησίας.

Το μυστικό σύστημα πληρωμής των δημοσίων υπαλλήλων στην Γάζα από τη Χαμάς

kostas

Η Χαμάς έχει θέσει σε εφαρμογή ένα μυστικό σύστημα πληρωμών για τους δημόσιους υπαλλήλους στη Γάζα, το οποίο φαίνεται να βασίζεται σε εκατομμύρια δολάρια σε ρευστό. Σύμφωνα με το BBC, η οργάνωση πληρώνει 30.000 υπαλλήλους με 7 εκατομμύρια δολάρια κάθε μήνα, παρά τις δυσκολίες που επιφέρει ο πόλεμος. Το σύστημα λειτουργεί μέσω κρυπτογραφημένων μηνυμάτων που αποστέλλονται στους υπαλλήλους ή συγγενείς τους, υποδεικνύοντας μια συγκεκριμένη τοποθεσία για συνάντηση. Στη διάρκεια αυτής της συνάντησης, ένας «φίλος» τους παρέχει έναν φάκελο με χρήματα. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Υπογραμμίζεται ο κίνδυνος που συνοδεύει αυτές τις συναλλαγές,…

Γκρίνια στην Ολλανδία για τις διακοπές διαρκείας της βασιλικής οικογένειας στην Ελλάδα

kostas

Σφοδρή κριτική δέχεται η βασιλική οικογένεια της Ολλανδίας, για την απόφασή της να περάσει το καλοκαίρι –συνολικά οκτώ εβδομάδες– στην πολυτελή βίλα της στο Κρανίδι. Ο βασιλιάς Βίλεμ και η βασίλισσα Μάξιμα βρίσκονται από τα τέλη Ιουνίου στην παραθαλάσσια κατοικία τους στην Αργολίδα, γεγονός που έχει προκαλέσει αντιδράσεις τόσο στον Τύπο όσο και στην κοινή γνώμη, καθώς απουσιάζουν τόσο καιρό από τη χώρα. Δεν είναι η πρώτη φορά που το βασιλικό ζεύγος επικρίνεται για την καλοκαιρινή απόδρασή του στην Ελλάδα. Η υπόθεση ξεκινά πριν από μία δεκαετία, όταν πούλησαν το εξοχικό…

Τεύχος Σινεμά: οι ταινίες του αιώνα, τα θερινά της πόλης, αποκλειστικές συνεντεύξεις – Στο περιοδικό «Κ» την Κυριακή 10/8 με την «Καθημερινή»

kostas

Παρουσιάζουμε την πολυσυζητημένη λίστα των New York Times με τις καλύτερες ταινίες του 21 αιώνα για να τσεκάρετε τα κενά σας και να γεμίσετε τα αυγουστιάτικα βράδια σας. Κυνόδοντας, Σπιρτόκουτο ή Στρέλλα; Άνθρωποι του σινεμά διαλέγουν ταινίες της ελληνικής παραγωγής που ξεχώρισαν τα τελευταία 25 χρόνια. Πήγαμε (ξανά) στο σινέ Θησείον, που έμεινε αλώβητο τόσο από την υπερπροβολή στους ξένους τουριστικούς οδηγούς, όσο και από το ρεύμα του «εξευγενισμού», και διαπιστώσαμε ότι διατηρεί αναλλοίωτο τον αστικό, σινεφίλ χαρακτήρα του. Κουβεντιάζοντας χαλαρά για σινεμά, και όχι μόνο, με τον Ρίτσαρντ Λινκλέιτερ,…

Οι επιτυχόντες σε ΣΑΕΚ μέσω του Παράλληλου Μηχανογραφικού Δελτίου θα πρέπει να εγγραφούν στην σχολή που πέτυχαν εντός των προθεσμιών που έχουν οριστεί.

prokirixi1

Για το 2025, οι εγγραφές των επιτυχόντων από το Παράλληλο Μηχανογραφικό στις Δημόσιες ΣΑΕΚ του ΥΠΑΙΘΑ ολοκληρώνονται στις 29 Αυγούστου. Η διαδικασία εγγραφής περιλαμβάνει την υποβολή αίτησης στην ειδική εφαρμογή και την προσκόμιση των απαραίτητων δικαιολογητικών, όπως κωδικούς Taxisnet και ΑΜΚΑ. Οι επιτυχόντες εκτός Παράλληλου Μηχανογραφικού θα πρέπει να ακολουθήσουν τη διαδικασία που ορίζεται από το Υπουργείο Παιδείας για τις εγγραφές τους στις ΣΑΕΚ. Λεπτομέρειες για τις εγγραφές: Επιτυχόντες μέσω Παράλληλου Μηχανογραφικού: Η προθεσμία για τις εγγραφές είναι έως τις 29 Αυγούστου 2025. Η διαδικασία γίνεται ηλεκτρονικά μέσω του πληροφοριακού…

Ξεχασμένος απ’ όλους στα 29: Το ταλέντο του Παναθηναϊκού που έχασε το δρόμο

kostas

Τον είχαν πει ως και «νέο Ζλάταν» (τι ιεροσυλία)… Το καλοκαίρι είναι η εποχή του ονείρου για έναν οπαδό. Δεν πρέπει να του το χαλάμε, δεν είναι σωστό. Κι ύστερα, ο χειμώνας πάντα έρχεται. Και όλα, τελικά και αναπόφευκτα, αποκαλύπτονται. Όπως, για παράδειγμα, ποια «παλτά» αγοράστηκαν για τη σεζόν.  Διαβάστε περισσότερα μ’ ένα κλικ στο menshouse.gr Source link