Μήνας: Μάρτιος 2024

-Μούρα ( βατόμουρα,φράουλες,κράνμπερι,σμέουρα) -Φασόλια -Ψάρια -Μπαχαρικά -Λαχανικά και φυλλώδη χόρτα -Ξηροί καρποί και σπόροι -Ελαιόλαδο Πώς μπορούν να φράξουν οι αρτηρίες Η αθηροσκλήρωση θεωρείται κύρια υποκείμενη αιτία καρδιακών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της στεφανιαίας νόσου, του πιο συνηθισμένου τύπου καρδιακής νόσου .Η αθηροσκλήρωση είναι η υποκείμενη αιτία περίπου 50% των θανάτων στις δυτικές χώρες. Είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος με πολλούς παράγοντες κινδύνου. Είναι πιο πιθανό να αναπτύξετε αθηροσκλήρωση όσοι: έχουν υψηλή LDL (κακή) χοληστερόλη έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση καπνίζουν τσιγάρα έχουν διαβήτη έχουν οικογενειακό ιστορικό αθηροσκλήρωσης έχουν παχυσαρκία κάνουν κακή διατροφή…

Μια γυναίκα που διαγνώστηκε με προχωρημένο καρκίνο στο έντερο σταδίου 4 που είχε εξαπλωθεί στις ωοθήκες και στο συκώτι της, είχε σύμφωνα με τους γιατρούς, τρεις μήνες ζωής τον Ιανουάριο του 2020. Σήμερα διηγείται την ιστορία της και εμψυχώνει όσους παλεύουν με την ασθένεια. Πολύ πριν η Caroline Guy λάβει επίσημη διάγνωση καρκίνου, ήξερε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά. «Ένιωθα νωθρή, δεν ένιωθα καλά. Το στομάχι μου ήταν πρησμένο», είπε στο Nottingham University Hospitals NHS Trust. Ωστόσο, τον Ιούνιο του 2019, ένας γιατρός στην Ισπανία απέρριψε τα συμπτώματά της ως…

Η πρόταση δυσπιστίας απορρίφθηκε από 159 βουλευτές, καθώς στους 158 της Νέας Δημοκρατίας, προστέθηκε και ο ανεξάρτητος βουλευτής Κατσιβαρδάς που προέρχεται από τους “Σπαρτιάτες”.

Ελλάδα μου πόσο χαμηλά με τους τωρινούς πολιτικούς που έχεις. Αν δεν είχες τον Κυριάκο Μητσοτάκη δεν θα υπήρχες στο πολιτικό Παγκόσμιο χάρτη. Τι κατάντια με τα άτομα που θέλουν να κάνουν τον πολιτικό σήμερα. Πιστεύω δεν ξανά υπήρχε στην πατρίδα μας τέτοια κατάντια.

Ραγδαίες εξελίξεις. Όπως έγινε γνωστό πριν από λίγο, ο Υπουργός Επικρατείας, Σταύρος Παπασταύρου και ο Υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ, Γιάννης Μπρατάκος, υπέβαλαν τις παραιτήσεις τους, στον Πρωθυπουργό, Κυριάκο Μητσοτάκη. Ο Πρωθυπουργός τους ευχαρίστησε για την συνεργασία και έκανε αποδεκτές τις παραιτήσεις τους.

Τέσσερα χρόνια πριν με τους πρώτους νεκρούς της πανδημίας, απειλούσαν με το “μετά θα λογιαριαστούμε…” Στη διάρκεια των λοκ ντάουν, παραβίασαν κάθε περιοριστικό κανόνα οργανώνοντας 300 πορείες υπερ του Κουφοντίνα. Λοιδώρησαν τα εμβόλια μιλώντας για “ξεστοκαρίσματα” και “ρετσινόλαδα” και κλείνοντας το μάτι σε αντιεμβολιαστές και ψεκασμένους. Πολέμησαν την τηλεκπαίδευση όσο κανείς άλλος. Όταν έκλειναν σχολεία, ξενοδοχειακές μονάδες και εστίαση, έλεγαν “κακώς έκλεισαν”. Κι όταν άνοιγαν, έλεγαν “κακώς άνοιξαν”. Δεν βρήκαν ποτέ να πουν μιά καλή κουβέντα για το εμβολιαστικό πρόγραμμα, που ήταν κατα γενική ομολογία ένα απο τα τελειότερα της…