Ο ύπνος είναι το πιο μαγικό όπλο που μας χαρίζει απίστευτες δυνατότητες και επηρεάζει τη συγκέντρωση, το ανοσοποιητικό σύστημα και την μακροζωία. “Οι άνδρες που κοιμούνται μόνο τέσσερις με πέντε ώρες τη νύχτα παρουσιάζουν επίπεδα τεστοστερόνης παρόμοια με κατά 10 χρόνια μεγαλύτερων ανδρών”. Έτσι ξεκινά την ομιλία του με τίτλο “Ο ύπνος είναι η υπερδύναμή σου” ο Matthew Walker, ειδικός στη μελέτη ύπνου και καθηγητής νευροεπιστημών και ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Berkeley της Καλιφόρνια, ενώ έχει ήδη κάνει μία εισαγωγή στο κοινό για την αρνητική επιρροή του ύπνου στην αναπαραγωγική υγεία…
Ημέρα: 22 Σεπτεμβρίου 2023
Συναγερμός για τη νέα κακοκαιρία
Συναγερμός έχει σημάνει στην Πολιτική Προστασία έπειτα από το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού που εξέδωσε νωρίτερα το μεσημέρι της Παρασκευής (22/09) η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Τα φαινόμενα θα είναι τοπικά ισχυρά και τη Δευτέρα θα σημειωθούν κυρίως στα δυτικά τμήματα της Θεσσαλίας την Ήπειρο, τη δυτική Μακεδονία και πιθανόν το Ιόνιο. Την Τρίτη και την Τετάρτη θα επηρεαστούν περισσότερες περιοχές. Πιο αναλυτικά: Τη Δευτέρα (25-09-2023) στα δυτικά, τα κεντρικά και τα βόρεια προβλέπονται βροχές ενώ σποραδικές καταιγίδες τοπικά ισχυρές θα εκδηλωθούν κυρίως στην Ήπειρο, τη δυτική Μακεδονία, τη Θεσσαλία…
IOΣ: Σύλληψη Διοικητή Αστυνομικού τμήματος νησιού – Ζήτησε 30.000 από επιχειρηματία για να γλιτώσει τον έλεγχο
Στα χέρια των «Αδιάφθορων» της ΕΛ.ΑΣ, έπεσε διοικητής Τμήματος Ασφαλείας, νησιού των Κυκλάδων γιατί ζητούσε χρήματα από καταστηματάρχη νυχτερινού κέντρου, προκειμένου να αποφεύγει τους ελέγχους στο μαγαζί του. Ο αστυνομικός, που από υπερασπιστής του νόμου έγινε παραβάτης, σύμφωνα με πληροφορίες του newsIT.gr ζητούσε από ιδιοκτήτη καταστήματος σε κυκλαδίτικο νησί το ποσό των 30.000 ευρώ, έτσι ώστε ο συγκεκριμένος επιχειρηματίας να αποφύγει τον έλεγχο από τις αρχές.
Κάποια στιγμή αποζητάμε το γέλιο…πόσο μούτζες…
Μια ωραία επιτέλους συνάντηση Υπουργείου Παιδείας και Φροντιστών
Σε εξαιρετικό κλίμα πραγματοποιήθηκε χθες το απόγευμα, συνάντηση μεταξύ αντιπροσωπείας του ΔΣ της ΟΕΦΕ με την Υφυπουργό Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού κ. Ζέττα Μακρή. O πρόεδρος της ΟΕΦΕ, κ.Γιάννης Βαφειαδάκης, ο Α΄Αντιπρόεδρος, κ.Σπύρος Κετζετζής καθώς και ο πρόεδρος του ΣΕΦΑ, κ.Σπύρος Δαμιανός επισκέφθηκαν την κ.Μακρή στο γραφείο της στο Υπουργείο Παιδείας και είχαν τη δυνατότητα για μία εποικοδομητική συζήτηση αναφορικά με ζητήματα που άπτονται των αρμοδιοτήτων της. Πιο συγκεκριμένα συζητήθηκαν τα εξής θέματα: · Κουπόνι Εκπαίδευσης για τα Φροντιστήρια · Ζητήματα αδειοδοτήσεων όπως η επέκταση των αδειών των Φροντιστηρίων και…
45 ανοιχτές θέσεις στην P&I στα Ιωάννινα
Σε 6 χρόνια παρουσίας μας στην Ελλάδα, απασχολούμε στο κέντρο καινοτομίας μας στα Ιωάννινα περισσότερους από 160 ταλαντούχους, νεαρούς σε ηλικία και με υψηλή κατάρτιση εργαζομένους. Στόχος μας είναι οι 200 εργαζόμενοι γι’ αυτό και αναζητούμε συνεχώς υψηλής κατάρτισης ανθρώπινο δυναμικό. Αναλυτικά οι Θέσεις: Κωδικός θέσης DEV-2023 (15 θέσεις) Αναζητούμε αποφοίτους Πληροφορικής ή παρεμφερών κλάδων με καλή γνώση Java και SQL για το ρόλο του Software Developer. Στείλτε το βιογραφικό σας στο careers-ioa@pi-ag.com αναφέροντας τον κωδικό DEV-2023. Κωδικός θέσης C-2023 (2 θέσεις) Αναζητούμε αποφοίτους Πληροφορικής ή παρεμφερών κλάδων με καλή…
Ιταλός άφησε γράμμα ότι θα αυτοκτονήσει, αλλά ζει 10 χρόνια στην Ελλάδα!
Απίστευτο κι όμως αληθινό… Τηλεοπτική εκπομπή της ιταλικής δημόσιας τηλεόρασης Rai, η οποία ασχολείται με υποθέσεις ανθρώπων που έχουν εξαφανιστεί, έκανε μια εντυπωσιακή αποκάλυψη: ο Ιταλός Αντάμο Γκουέρα, 55 ετών, είχε εξαφανιστεί πριν δέκα χρόνια αφήνοντας στους γονείς του ένα γράμμα στο οποίο έγραφε ότι επρόκειτο να θέσει τέλος στη ζωή του. «Γειά σας μαμά και μπαμπά. Δεν έχω πολλά λόγια να σας πω, αλλά δυστυχώς τα πράγματα πήγαν πάντα άσχημα. Θα προσπαθήσω να κάνω το τελευταίο αυτό βήμα με τον σωστό τρόπο για να μην ζήσετε και τον πόνο…
Χάθηκε Αρτινός Γυμναστής και ο γιος του…
Από το μεσημέρι της Τετάρτης αγνοούνται πατέρας και γιος από την Άρτα. Τότε είχαν την τελευταία επικοινωνία με την οικογένειά τους. Από την ώρα εκείνη τα ίχνη τους χάθηκαν και η μέχρι στιγμής έρευνα από τις αρχές έχει αποβεί άκαρπη. Ο 66χρονος από περιοχή της Άρτας είχε ξεκινήσει από το σπίτι του με προορισμό την Λαμία. Εκεί παρέλαβε τον 38χρονο γιο του ο οποίος είχε πάρει εξιτήριο στο το νοσοκομείο της πόλης όπου νοσηλευόταν μετά από τροχαίο ατύχημα. Επιστρέφοντας προς την Άρτα είχαν τηλεφωνική επικοινωνία με τους δικούς τους αναφέροντας…