Ετικέτα: ΓΕΝΙΚΑ

Μελέτη δείχνει ότι μεγάλο ποσοστό ενηλίκων μεγαλύτερης ηλικίας παρουσιάζει βελτίωση στη μνήμη ή στην κινητικότητα – Πώς η στάση απέναντι στη γήρανση παίζει ρόλο. Η εικόνα της γήρανσης ως μιας αδιάκοπης φθοράς μπορεί να αλλάζει. Νέα μελέτη που παρακολούθησε χιλιάδες ενήλικες 65 ετών και άνω για πάνω από μία δεκαετία δείχνει ότι σχεδόν οι μισοί βελτίωσαν είτε τη γνωστική τους λειτουργία είτε τις σωματικές τους δεξιότητες με τον χρόνο, ανατρέποντας το στερεότυπο ότι μερικά πράγματα χάνονται αναπόφευκτα όσο μεγαλώνουμε. Επιστήμονες από το Yale School of Public Health αξιολόγησαν τα δεδομένα…

Βιογραφία Η Οσία Θεοδώρα γεννήθηκε περί το έτος 1210 μ.Χ. πιθανότατα στην Θεσσαλονίκη και υπήρξε γόνος της μεγάλης και αρχοντικής βυζαντινής οικογένειας Πετραλείφα (νορμανδικής καταγωγής), η οποία εγκατεστημένη αρχικά στο Διδυμότειχο προσέφερε πολλές και σημαντικές υπηρεσίες στην αυτοκρατορία και τιμήθηκε με υψηλά αξιώματα. Ο πατέρας της Ιωάννης είχε τον τίτλο του σεβαστοκράτορος και ήταν διοικητής Θεσσαλίας και Μακεδονίας. Κοντά στους ευσεβείς και ενάρετους γονείς της ανατράφηκε «ἐν παιδείᾳ καὶ νουθεσία Κυρίου» αντλώντας από την ζωή τους το πρώτο φωτεινό παράδειγμα ενάρετης ζωής, παράδειγμα που θα χαραχθεί ανεξίτηλα και στην δική…

Όπως συμβαίνει κάθε χρόνο, η αλλαγή της ώρας στην Ελλάδα γίνεται την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου (29/3) και τοι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά. Συγκεκριμένα, στις 03:00 τα ρολόγια θα δείξουν 04:00, με αποτέλεσμα να «χάσουμε» μία ώρα ύπνου εκείνο το βράδυ, αλλά να απολαμβάνουν περισσότερο φως κατά τις απογευματινές και βραδινές ώρες.

Η λαϊκή έκφραση « πάει/έφτασε το σκατό στην κάλτσα» σημαίνει ότι κάποιος φοβήθηκε πάρα πολύ, ένιωσε έντονο τρόμο ή πανικό. Σημασία: Περιγράφει την κατάσταση ακραίου φόβου, συχνά σε μια κατάσταση «παρά τρίχα» (στο τσακ) να συμβεί κάτι κακό. Παράδειγμα: «Μου πήγε το σκατό στην κάλτσα μέχρι να καταλάβω ότι δεν χτύπησα κανέναν» (όταν κάποιος φρενάρει απότομα). Συνώνυμα: «Χέστηκα απ’ τον φόβο μου», «πήγα να το κάνω πάνω μου». Όταν «το σκατό φτάνει στην κάλτσα», τα πράγματα έχουν σοβαρέψει επικίνδυνα! Η λαϊκή αυτή έκφραση χρησιμοποιείται για να περιγράψει: Απόλυτο τρόμο: Όταν…

Δύο μπουκάλια την ημέρα αρκούν για να αλλάξουν οι δείκτες Στη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Nutrients, οι ερευνητές μελέτησαν 44 υγιείς νέους άνδρες, οι οποίοι χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η πρώτη ομάδα κατανάλωνε δύο φιάλες μπύρας χωρίς αλκοόλ (330ml η κάθε μία) την ημέρα, ενώ η δεύτερη ομάδα (ομάδα ελέγχου) κατανάλωνε μόνο νερό. Η διάρκεια της μελέτης ήταν τέσσερις εβδομάδες, με τους συμμετέχοντες να υποβάλλονται σε συχνές αιματολογικές εξετάσεις για την παρακολούθηση της μεταβολικής και καρδιομεταβολικής τους κατάστασης. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση μπύρας χωρίς αλκοόλ μπορεί να…

Αξιοπρέπεια είναι η θεμελιώδης εγγενής αξία κάθε ανθρώπου, που απαιτεί σεβασμό, αυτοεκτίμηση και ίση μεταχείριση, ανεξάρτητα από συνθήκες. Αποτελεί ηθική στάση ζωής, αυτοσεβασμό, ευγένεια ήθους και αποφυγή μικροτήτων, επιτρέποντας στο άτομο να διατηρεί την ακεραιότητά του και να μην υποκύπτει σε ταπεινωτικές καταστάσεις. Βασικές Πτυχές της Αξιοπρέπειας Εγγενής Αξία: Δεν είναι κάτι που κερδίζεται, αλλά κατέχεται εκ φύσεως. Ανθρώπινα Δικαιώματα: Βάση για ελευθερία, ισότητα και δικαιοσύνη. Αυτοσεβασμός: Η αίσθηση της προσωπικής αξίας και η ικανότητα να κοιτάς τους άλλους στα μάτια. Ηθική Στάση: Σταθερότητα, ειλικρίνεια και ευγένεια, ακόμη και σε…