Ημέρα: 26 Μαΐου 2020

Το περπάτημα για αδυνάτισμα είναι ένας από τους πιο ευχάριστους και εύκολους τρόπους που μπορείτε να επιλέξετε εσύ και οι φίλες σου για να χάσετε βάρος. Είναι μια υποτιμημένη μορφή άσκησης που πολλοί άνθρωποι παραλείπουν λόγω προκατασκευασμένων αντιλήψεων και λανθασμένων απόψεων. Με το γρήγορο περπάτημα, καις τόσες θερμίδες όσες και με το τζόγκινγκ. Εάν προσθέσεις ανηφόρες ή σκάλες, θα ενισχύσεις την καύση, ενώ θα τονώσεις ακόμη περισσότερο τους γλουτούς και τα πόδια σου. Ακολούθησε πάντα ανηφορική διαδρομή, που αυξάνει τις θερμίδες που καις μέχρι και 50%. Μερικά από τα οφέλη…

Θα θέλαμε να σας υπενθυμίσουμε να προσκαλέσετε όλους τους μαθητές σας και τους φίλους τους να συμμετάσχουν στην Διαδικτυακή Ημερίδα Επαγγελματικού Προσανατολισμού που θα διεξαχθεί την Κυριακή 31 Μαΐου και ώρα 11:00 το πρωί μέσω της πλατφόρμας που μας παρέχει το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Αθηνών με την αρωγή της ΟΕΦΕ και του ΣΕΦΑ, έτσι ώστε να ενημερωθούν για τα νέα δεδομένα αναφορικά με τις Πανελλήνιες εξετάσεις, τα επαγγέλματα του μέλλοντος και την αγορά εργασίας μετά τον Covid 19. Υπενθυμίζουμε πως ο τρόπος σύνδεσης στην πλατφόρμα είναι ο παρακάτω: 1.Αρχικά μπαίνετε στο…

Επιστρέφουν στον Εβρο 400 αστυνομικοί για την προστασία των συνόρων οι οποίοι είχαν αποσυρθεί το τελευταίο διάστημα από το υπ. Προστασίας του Πολίτη, λόγω κορωνοϊού αλλά και για να «πάρουν μια ανάσα». Δεν πρόκειται για έκτακτη ενίσχυση των συνόρων, όπως διαβεβαιώνουν αρμόδιες πηγές του υπ. Προστασίας του Πολίτη, αλλά για επιστροφή των δυνάμεων. Μάλιστα, όπως πληροφορείται το iefimerida.gr, μόλις προσληφθούν οι 400 καινούργιοι συνοριοφύλακες – μια διαδικασία που καθυστέρησε λόγω covid-19 – και ολοκληρωθεί η εκπαίδευσή τους, οι 400 αστυνομικοί που επιστρέφουν στα σύνορα θα αντικατασταθούν από αυτούς. Σε κάθε…

Χωρίς να… πει την λέξη κορονοϊός, ο Σωτήρης Τσιόδρας ήταν συγκινητικός στην τελευταία του, ιστορική ενημέρωση για τον “αόρατο εφιάλτη”. Το φινάλε με Ελύτη, τα μηνύματα στους Έλληνες και ο απολογισμός ενός επιστήμονα που έγινε “σταρ” ενώ ο ίδιος δεν θέλει να λογίζεται ούτε καν πρότυπο. Σήμερα, Τρίτη 26.05.2020, γράφτηκε ένα κεφάλαιο ιστορίας, στην Ελλάδα του κορονοϊού, καθώς ο Σωτήρης Τσιόδρας ενημέρωσε για τελευταία φορά ζωντανά σχετικά με την πορεία του ιού. Όπως είπε κι ο κ. Χαρδαλιάς “αν μας ξαναδείτε να κάνουμε ενημέρωση ζωντανά, αυτό θα σημαίνει πως τα…

Η AXA ανακοίνωσε σήμερα ότι θα καλύψει το μεγαλύτερο μέρος από τις αποζημιώσεις για διακοπή δραστηριότητας σε κάποιους ιδιοκτήτες εστιατορίων στη Γαλλία αφού η γαλλική ασφαλιστική εταιρία έχασε δικαστική υπόθεση που θεωρήθηκε πιθανό προηγούμενο για διαμάχες που σχετίζονται με τον κορονοϊό σε όλο τον κόσμο. Δικαστήριο του Παρισιού έκρινε την περασμένη εβδομάδα ότι η AXA θα πρέπει να καταβάλει σε ιδιοκτήτη εστιατορίου τα έσοδα δύο μηνών που έχασε λόγω της πανδημίας του κορονοϊού. Η AXA είχε υποστηρίξει ότι η πολιτική της δεν καλύπτει διακοπή δραστηριότητας λόγω υγειονομικής κρίσης. Ο Στεφάν…

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr Δενδρολίβανο, γνωστό ως ροζμαρίνι, αρισμαρί, λασμαρί, δυσομαρίνι. Ονομάζεται και «δροσιά της θάλασσας», λόγω της συνήθειάς του να φυτρώνει κοντά στη θάλασσα. Το δεντρολίβανο το χρησιμοποιούσαν παλιότερα ως λιβάνι γι΄ αυτό λεγόταν και λιβανόδενδρο. Ανήκει στην οικογένεια φυτών των Χειλανθών, Lamiaceae ενώ η βοτανική του ονομασία είναι ροζμαρίνος ο φαρμακευτικός Rosmarinus officinalis L. Το δενδρολίβανο (αρχ. ελλ. ἀπόσπληνος), είναι ένας πολυετής (15-20 χρόνια), αειθαλής θάμνος που φτάνει σε ύψος τα 1,8 m. Τα φύλλα του είναι δερματώδη, γραμμοειδή, άμισχα χρώματος βαθύ πράσινου έως και ασημί.…

Ο κεραυνός που έπεσε στη διάρκεια έντονης βροχόπτωσης της περιοχής της Σκοπέλου σήμερα το πρωί, χτύπησε την γυναίκα, ηλικίας περίπου 50 ετών ενώ εκείνη έκανε αγροτικές δουλειές. Μαζί της ήταν και ο σύζυγός της, ο οποίος σύμφωνα με πληροφορίες, ενημέρωσε το μεσημέρι και την Εισαγγελία Βόλου. Σύμφωνα με ρεπορτάζ της ΕΡΤ, ο θάνατος της γυναίκας, ήταν ακαριαίος… Πηγή: magnesianews

Η ποδηλασία ισορροπίας είναι ο πλέον ενδεδειγμένος τρόπος για να αποκτήσει το παιδί σας μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και σιγουριά, αλλά και για την ανάπτυξη της κινητικότητας, του ελέγχου του σώματος και της ισορροπίας!!! Ιδανική μέθοδος για την ομαλή μετάβαση στη χρήση ποδηλάτου με πεντάλ. Είναι υπέροχο δώρο για παιδάκια ηλικίας από 3 έως 5 χρόνών!!! ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Χρήστου Γκίζα 14 Άρτα, ΤΚ 47100 26810 24610 sales@babygear.gr