Δέκα τρόφιμα που χαρίζουν επίπεδο στομάχι

Όταν προσπαθούμε να ξανακάνουμε το στομάχι μας επίπεδο, το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε είναι το πόσους κοιλιακούς πρέπει να κάνουμε καθημερινά. Δεν μπορούμε όμως να αγνοήσουμε τη σημασία της διατροφής μας, πάντα συνδυαστικά με άσκηση. Όταν πίνουμε πολύ νερό, τρώμε φρέσκα προϊόντα και υγιεινά λίπη και αποφεύγουμε το αλκοόλ, τη ζάχαρη και τα αναψυκτικά, κάποιες τροφές γίνονται απαραίτητες τόσο για την υγεία του εντέρου όσο και για τη μείωση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Αγγούρια. Χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε νερό (96%) και στο αντιοξειδωτικό κερκετίνη, τα αγγούρια…

Ελλάδα: Ασθενής με κορωνοϊό νοσεί χωρίς συμπτώματα για 40 μέρες

Είναι μία από τις μόλις τρεις περιπτώσεις ασθενών που έχουν μέχρι σήμερα καταγραφεί στην χώρα, όπως λένε οι γιατροί του. Ένας 50χρονος από την Πελοπόννησο, διαγνώστηκε με κορωνοϊό πριν από 40 ημέρες και συνεχίζει μέχρι σήμερα να νοσεί, αφού και τα τέσσερα τεστ που έχει κάνει όλο αυτό το διάστημα βγαίνουν θετικά. Όπως αναφέρει το Mega, o 50χρονος άνδρας ήταν ένας από τους εκδρομείς στα Ιεροσόλυμα. Εμφάνισε συμπτώματα μία εβδομάδα μετά την επιστροφή του στην Ελλάδα και χρειάστηκε να νοσηλευτεί στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Ρίου για 10 ημέρες. Από τότε…

Πρετεντέρης: «Έτσι πέρασα 26 ημέρες μάχης με τον κορωνοϊό»

Στη μάχη που έδωσε για 26 ημέρες με τον κορωνοϊό αναφέρεται στο σημερινό του άρθρο στα «Νέα» ο Γιάννης Πρετεντέρης μια ημέρα μετά την ανάρτησή του στο twitter σύμφωνα με την οποία ενημέρωνε ότι ανάρρωσε πλήρως από τον κορωνοϊό. Ο Γιάννης Πρετεντέρης, μεταφέροντας την προσωπική του εμπειρία, γράφει ότι «ο ιός σε διαλύει κυριολεκτικά» και ζητά από όλους να ακούν τις συμβουλές των γιατρών. Το κείμενο του Γιάννη Πρετεντέρη όπως δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα τα «Νέα» με τίτλο «Ιός» έχει ως εξής: «Θα μου επιτρέψετε σήμερα να μιλήσω προσωπικά. Δεν το…

Ξεκίνησε η καταβολή του επιδόματος των 800 ευρώ.

Ξεκίνησε να καταβάλλεται στους λογαριασμούς των εργαζόμενων που έχουν μπει σε αναστολή λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, το επίδομα των 800 ευρώ. Σήμερα, Μεγάλη Τετάρτη, πιστώθηκαν τα χρήματα σε λογαριασμούς στην Εθνική Τράπεζα και την Τράπεζα Πειραιώς. Με βάση εγκύκλιο του υπουργείου Εργασίας, η πρώτη καταβολή των 800 ευρώ προγραμματίζεται να πραγματοποιηθεί από σήμερα, 15 Απριλίου έως και τις 17 Απριλίου. Οι επόμενες φάσεις πληρωμών Στη συνέχεια, θα ακολουθήσουν άλλες δύο φάσεις πληρωμών, οι οποίες είναι οι εξής: Β΄ φάση: από τις 27 Απριλίου έως και τις 30 Απριλίου. Γ΄…

ΣΧΟΛΙΟ: Τελικά στην κρίση το χρήμα κυκλοφορεί…

Τα super market χρυσές δουλειές τα e-καταστήματα κάνανε την καλή τους, τα μαύρα σε όλους τους κλάδους πήραν τα πάνω τους, οικονομία τα βαλάντια κάνανε αρκετή για να μην πω πολύ και γενικά χώρες σαν την δική μας μπορεί να βγει πιο δυνατή από αυτή την κρίση. Σε όλα αυτά αρκεί να μην μας πιάσει κρίση μετά τα περιοριστικά μέτρα και κάνουμε κακό σε όλο το σύστημα από τον υπερβολικό φόβο ή την υπερβολική βλακεία. Περιμένοντας το τέλος της κρίσης θέλω να πιστεύω και ο τουρισμός θα ανασάνει κάπως και…

Η πανδημία θα οδηγήσει στην επιτάχυνση του μετα-αμερικανικού κόσμου.

του John Keiger (*) Πώς θα αντιμετωπίσουν τα κράτη τον εαυτό τους και τα άλλα κράτη μετά την πανδημία; Το ερώτημα αυτό δεν είναι θέμα μόνο ναρκισσισμού. Είναι θεμελιώδες για την παγκόσμια πολιτική. Αυτή η «ήπια ισχύς», όπως την αποκαλεί ο Τζόζεφ Νάι, είναι σημαντική για τη θέση μιας χώρας στην παγκόσμια σκηνή, καθώς της επιτρέπει να πείθει αντί να εξαναγκάζει. Είτε πρόκειται για το βρετανικό μοντέλο δημοκρατίας είτε για τον γαλλικό πολιτισμό ή τη χρηστή διακυβέρνηση εν γένει, οι αξίες αυτές συμπληρώνουν τη σκληρή ισχύ ενός κράτους, που μεταφράζεται…

Καταγγελία στο ΣΕΠΕ: Εργοδότης απασχολεί τους υπαλλήλους του ως πελάτες

Εδώ και δέκα ημέρες στο ΣΕΠΕ έχει φτάσει μία εξοργιστική καταγγελία. Εργοδότης στη Δυτική Ελλάδα, απασχολεί εργαζόμενους που βρίσκονται σε αναστολή σύμβασης ως πελάτες… Νίκος Γιαννόπουλος Τα φαινόμενα πλήρους απορρύθμισης της αγοράς εργασίας αλλά και εργοδοτικής αυθαιρεσίας στην περίοδο του κορονοϊού ολοένα και εντείνονται. Είναι χαρακτηριστικό ότι λόγω των αυστηρών απαγορεύσεων που ορθώς έχει επιβάλλει η Πολιτεία για τη μη εξάπλωση του ιού, εργοδότες που δεν επιθυμούν σε καμία περίπτωση να σεβαστούν το νόμο και τους κανόνες που η έκτακτη συγκυρία βάζει, οδηγούνται πλέον σε κυνικές, εκβιαστικές προς τους εργαζόμενους,…