Home

Σάββατο, 2 Σεπτεμβρίου 2017

Βρέθηκε το ιδανικό φρούτο για την καταπολέμηση του πρηξίματος στην κοιλιά

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από μια φουσκωμένη κοιλίτσα που σε εμποδίζει να απολαύσεις τα στενά καλοκαιρινά ρούχα.
Το ήξερες όμως ότι υπάρχει ένα φρούτο που μπορεί να λύσει το πρόβλημα;

Μιλάμε φυσικά για το παροδικό πρήξιμο στην κοιλιά, που προκαλείται μεταξύ άλλων από διαταραχές στο πεπτικό σύστημα, κατακράτηση υγρών, στρες αλλά και από τα ταξίδια με αεροπλάνο -κάτι πολύ συνηθισμένο την περίοδο των διακοπών.
Σύμφωνα με την διατροφολόγο Rebecca Gawthorne το μυστικό -ειδικά για την περίπτωση που ταξιδεύεις- είναι να τρως αχλάδια.
Όπως ανέφερε η ίδια στο site “mybody+soul” το μίγμα φυτικών ινών (είναι από τα φρούτα με την υψηλότερη συγκέντρωση φυτικών ινών) και φυσικών σακχάρων που υπάρχουν στα αχλάδια, βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς πεπτικού συστήματος και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα.
“Ένα υγιές πεπτικό σύστημα και έντερο σας βοηθά να αισθάνεστε υπέροχα και ενισχύει την ενέργεια σας. Επίσης, βοηθά το σώμα να απορροφά θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα”.
Επιπλέον, συστήνει να τρώμε τα αχλάδια με τη φλούδα τους, καθώς πολλά από τα αντιοξειδωτικά συστατικά του βρίσκονται στη φλούδα.
Πριν φύγεις από το σπίτι για το αεροδρόμιο λοιπόν, βεβαιώσου ότι έχεις βάλει στην τσάντα σου και ένα-δύο αχλάδια!
ΠΗΓΗ: OLIVEMAGAZINE.GR

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Αναζήτηση Εργασίας

Εργασία από την Careerjet

ΚΔΒΜ2 Σύνολο-Λύτρα Παναγιώτη

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΞΕΝΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ 3ΜΗΝΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΘΑ ΜΑΣ ΒΡΕΙΤΕ: Στρ. Κατσιμήτρου 30-τηλ. 2681027030

Αναζήτηση εργασίας